レッスン

フェルデンクライス


Sunday オープンクラスについて
ミューズエトワールの会員以外の方でも受講でき、子供でも入会金不要なオープンクラスです。
開催日は月によって異なりますのでHPのInformationからご確認ください。

スケジュールはこちら

フェルデンクライス

フェルデンクライス・メソッド

身体のコンディショニングとして、また美しくしなやかなラインのカラダを手に入れることを目指します!自分自身の癖やパターンに気付き、骨格を通して、神経系に働きかける、とってもやさしいワークです。

フェルデンクライスの『動き』とは

『動き』と言っても、とってもゆるやかで楽なもので、最小限の力で最大限の動きの快適化をはかれる・・・とてもエコなレッスンです。

忘れていたからだのつながりを目覚めさせると・・・、余計な力を必要とせず、 効率良くラクに動くからだにきっとおどろくはずです。

脳が再構築されて、体のバランスもよくなります。

フェルデンクライス・メソッドで、ボディのクオリティの高い心地良さを、実感してください。

Point1

踊りを踊る方は、レッスン中よく注意されるけど意識できない事や、自分でうまくいかないと感じる動きがある経験をお持ちの方へのアドバイスになります。

Point2

日常生活を送りながら感じている痛みの軽減のアプローチに御利用ください。

フェルデンクライス・メソッドを詳しく知りたい方はこちらへ(『日本フェルデンクライス協会』)

講師 家本朋子
開催時間 13:00〜14:00(60分) 小学校3年生〜5年生
14:15〜15:30(75分) 小学校6年生〜高校生
定員 10名(最低遂行人数 6名)
料金 (60分) 3,500円
(75分) 4,000円
(ミューズエトワールのバレエ教室会員の方は別途)
パーソナルレッスン 8,000円
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