[大人オープンクラス8月スケジュール]

酷暑が続いていますが皆さんお元気ですか？
陽射しに圧倒的な強さを感じる毎日はいつまで続くんでしょう💦

私はこの時期大切なのは「質の良い睡眠」だなと感じています。しっかり寝て暑さに対抗できる土台をつくります！
体は人それぞれなので、自分に合った過ごし方を探してみるとこの夏を乗り切りやすいかもしれませんね。

さて、ミューズエトワールの8月、
朝のバレエクラスが西彩花先生の担当に変更になります。
1日(金)のオープンクラスは休講
夏休みは11日〜15日

今月もよろしくお願い致します🍀

＊月曜am10:30ストレッチ＆バレエ入門
＊木曜am10:30バレエ基礎
＊月曜pm19:30ピラティス＆バレエ
＊木曜pm19:30バレエ基礎・初級
＊金曜pm19:30バレエ初級

Sakura.s🌸

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