五反田のバレエ教室ならミューズ エトワール | ブログ

【8月バレエオープンクラススケジュール】※バレエオープンクラスは、8月11日〜16日まで夏季休講とさせていただきます。⸻いよいよ夏本番🌿8月はGYROTONIC®︎のセッション枠を少し増やし、8月14日11:00〜はGY…

［嬉しいお客様☺️］それぞれ東京を離れることになり、スタジオを退会した仲良しの小学生2人。夏休みに揃って帰京し、おまけに仲良くスタジオに顔を出してくれました♪そして、レッスンまで見学してくれて…

[水曜日/バレエ入門・基礎]こんにちは。水曜夜のオープンクラスを担当している塚田はづきです。今日は私が担当する『バレエ入門・基礎』のクラスをご紹介します！フロアで身体をほぐすストレッチやエクサ…

[7月バレエオープンクラススケジュール]7月ですね🌿過ごしにくい季節こそ、身体を整えて、深呼吸。レッスンのあと、「身体が軽くなった」「呼吸がしやすくなった」そんな時間をお届けできたら嬉しいです😊🌿…

【テクニックの前に】早く回りたい。高く跳びたい。もっと脚を上げたい。その気持ちも素敵です。でも、その前に。身体を整えること。正しく立つこと。必要な筋肉を目覚めさせること。バーで行う基礎練習…

【体側を伸ばす】バレエやダンス、スポーツをしている人には馴染みのある「体側のストレッチ」。でも、デスクワークが中心の方には意外と縁がないかもしれません。体側を気持ちよく伸ばすことで、・姿勢…

[6月オープンクラススケジュール]ジメジメした季節が始まりましたね🐌水分補給、睡眠時間をたっぷりとって夏に備えましょう！🍉6月☀️Morning（月）10:30〜12:00基礎・初級水谷彩乃（木）9:30〜11:00ストレ…

【何から始める？】整えることから始まって、整えるところに戻る。4月のスタートシーズンから2ヶ月。最近そんなことをよく考えます。歪んだ身体で動けば、思うような成果は出にくい。身体も心も整わない…

[新クラス]何か始めたいけど、なかなか一歩が出ない方へ。ミューズエトワールでは、4月・5月・6月と新しいクラスがスタートしています✨🎀2歳・3歳のお子様がお母様と一緒に楽しく始められる「親子バレエ」…

[親子バレエ募集開始！]親子でストレッチをしたり、音楽のリズムに合わせて体を動かしたり、バレエの動きやイメージ遊びを取り入れて想像力や表現力を自然に育みます✨幼児科の準備にもなる「親子バレエク…