[4月大人バレエスケジュール]

だいぶ暖かい日が増えてきましたね♡
私は春生まれなので、ウキウキしてます🎶

3月23日からの1週間は、Jumping Stretching Board というジャイロトニック®︎の中のマシンのコースを受講してきました😊

1週間通して必ずどこか筋肉痛でしたが、その分体はしっかりして動きやすい！またここから頑張っていきたいと思います！(詳しくはまた！)

さて、4月のバレエは特にお休みなくいきますよ〜！朝バレエもお客様から「楽しい！」「わかりやすく勉強になります！」など感想をいただいております🙇‍♀️

4月12日(日)にはジャイロキネシス丸アールのクラスもありますので、ご興味のある方は是非お問い合わせくださいね。
バレエスタジオの中にある、バレエ講師が教えるジャイロキネシス®︎のグループレッスンなので、踊る人には上を求め、一般の方には身体の使い方を優しくフォローさせていただきます😉

冬から春、身体が動きやすくなる季節。楽しみましょ〜🌱

✍️yoko.m

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