五反田のバレエ教室で体幹を鍛えるピラティス | しなやかな体作り

ひさーしぶりにジャイロキネシスのレッスンに行ってきました。プレトレーニングを担当してくださった恩師山本裕希江さんのスタジオ♪明るくて気持ちのいいスタジオが、明るくてジャイロ大好き丸出しの(笑)…

[バレエ：藤原彩香先生]朝のバレエクラスを担当してくれている彩香先生の投稿をシェア🍀一人一人の体をしっかりみてくれて、アドバイスも的確👍すごく優しくて頼れる先生です。そんな彩香先生のこの投稿が…

前回リポストした動画のトウタップって、こんなふうに付いてるんです。これは私が「クレイジーフォーユー」に出演した際、練習用に渡されたチップを自分でトウシューズに付けたもの。(私はトウタップをや…

[この秋何を始めますか？]少し暑さも和らいできて体を動かすのも楽な季節になってきました。子供も大人も何かを始めるには良い季節ですよ🍁子供達は学校とは違うお友達との出会いやバレエの楽しさを学び、…

[大人バレエ]初めての方でも安心して受講できるクラスは、月・木の朝と夜。終わった後に、「あ〜来てよかった！」と思っていただけるクラスを目指しています(*^o^*)年齢問わず楽しんでもらえたら最高です…

バーレッスンしながら何が楽しいのか笑い声が・・・ま、やりながら楽しくって笑ってしまうのならOKです(๑>◡

ミューズエトワールは17日(木)まで夏休みをいただいております。暑い日が続きますが、休憩をとりながら上手に過ごしましょうね(^-^)お盆があけると季節はどんどん秋に向かっていきますから、体が動きやす…

[発表会終わってからもうすぐ2ヶ月]早い、、、みんな、幕が降りるこの瞬間何をかんじていたかなぁ#ミューズエトワール#クラシックバレエ#子供バレエ#大人バレエ#オープンクラス#五反田バレエ#品川バレエ#…

藤原彩香先生の朝バレエを受講されている方からメールをいただきました。《体の使い方から始まって色々と丁寧に教えていただきいつも目からウロコウロコです😊》嬉しいご感想です♡大人からレッスンを始め…

体を動かすとじわじわ汗のかける季節になってきましたね。この季節、まだじっとりとした汗という感じですが、やはり冬場より動きやすいなぁと感じます(^^)体調も崩しやすい季節なので、体の中から筋肉を…