ミューズエトワール

五反田のバレエ教室で代謝を高めるヨガレッスン | 心と体を整える時間

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ヨガ

リラックスして自分の体と向き合う

太りやすい方、むくみや肌荒れが気になる方、ストレスがたまっている方、など自分の心と体とじっくり向き合うボディコンディショニングを始めませんか。五反田でダンス教室を運営しヨガのレッスンをいたします。ゆっくり体を動かしながら全身の筋力を使ったポーズで体を温め、代謝を高め自律神経のバランスを整えます。

五反田のヨガで体と向き合う

[2月の休講のお知らせ]2月のオープンクラスは23日(木・天皇誕生日)10:30〜12:00基礎・初級19:30〜21:00基礎・初級がお休みになります。優しく丁寧にバレエのノウハウを教えてもらえる彩香先生と恭子先生…

[子供バレエ体験レッスン・入会について]子供(月謝クラス)の体験・ご入会についてのご案内です。現在5月4日の発表会練習に入っている為、各クラスの見学や体験レッスンを一時中止させていただいておりま…

HPのリニューアルが完了し公開になりました❣️素敵なHPを作っていただいて嬉しい限りです✨大人の方にも子供達にも通いやすいスタジオになるように頑張っていきたいと思います😊お時間ありましたら、是非mus…

明けましておめでとうございます。2023年の幕開けはいかがお過ごしですか?本日1月4日(水)よりミューズエトワールはレッスンスタートとなります✨ウサギのようにぴょんぴょんとさらなるステップアップを目…

運動が苦手な方やデスクワークの方、シニアの方、けがをしているダンサーやアスリートの方などにはじっくりと心と体に向き合うヨガがおすすめです。五反田でバレエ教室を運営し、ボディコンディショニングをいたします。時間を掛けてゆっくり動かし全身の筋肉を使うため、徐々に体が温まってリハビリや運動初心者にも適しています。忙しい日々を送られている方にも自分の心と体と向き合い、体が発している声に耳を傾ける大切な時間となるでしょう。

五反田のヨガで体と向き合う

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