[大人オープンクラス5月スケジュール]

今日は暑いですね〜☀️
体温調整できてますか？

運動で出す汗は体温のコントロールにいいのだとか👍

これから梅雨→夏と季節が移っていくので
体の準備もしていきましょうね😊

そうそう、紫外線対策も忘れずに！☀️

＊月曜am10:30ストレッチ＆バレエ入門
＊木曜am10:30バレエ基礎
＊月曜pm19:30ピラティス＆バレエ
＊木曜pm19:30バレエ基礎・初級
＊金曜pm19:30バレエ初級

http://www.muse-etoile.com

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